重塑心身計劃（2）

現在的你是怎樣形成的？
身體，多年來所食，所做的運動……累積出來的；
性情，多年的經歷、思維、處事……累積出來的；

你受教，被影響，養成了大大小小的習慣，組成了今天的你。

重塑心身計劃1

Change a Mini Habit, Change Your Life

重複的行為造就了我們。
因此，卓越不是一個行為，而是一種習慣。——亞里士多德

我颶風中的詩歌

風雨中為窗門補漏，
坐下，看風……
大樹折斷，滿天樹葉亂舞，
雨水時横時斜，四方亂打。

十架路樂歌

背我十架跟隨恩主去，
仰望耶穌，祂永在我前頭。
那穿透的右手牽帶，扶持我。
要帶我成就一切，
同祂凱旋到父右邊。

祢改變了「懸殊」的定義

祢改變了「懸殊」的定義，
祢我懸殊顯祢奇愛戀慕。
唯有祢能從亙古到永遠愛我，
時刻完全委身於我！祢全屬我！

享黃昏的安靜多彩

前路仍未明確，
挑戰一個接一個……
又如何，看夕陽依然美！
祢每天送給我天上美景，
告訴我：放心吧！享受吧！
讓世界仍忙亂，我可放下，停下……
欣賞雲兒飄舞，享黃昏的安靜多彩。
有祢託付，也有祢一同負軛。
每天有晚上有早晨，
作息有時，祢的擔子就是輕省。
與祢享受每天每步。

20180726
6:30pm
163七樓

又一次與父「初遇」

今天，我們就在這晴空下開始敬拜，我們感謝祂賜的藍天白雲，向我們的愛念……

天上的大水

看厚厚烏雲壓地，
我讚嘆祢留住大水在天上，竟輕輕似的飘過。
讚嘆祢的大能，感謝祢的眷顧、掌控。
雲卷水簾垂下，
有時如浪漫薄紗，
繼而像白幕落下。
風雨過，雖未見彩虹，
幾千年過去，祢仍在守約施恩！
祢的信實，使我安暢歡慶！
陰雲下因祢仍能樂唱新歌。


11:45am
2:10pm
20180719

1:15am
20180720修改
在163同一位置，不同日子，不同風景，不同信息，同樣被祢感動。

萬物述說祢榮祢愛

諸天述說祢榮耀，
穹蒼傳揚祢手段。
日月銀河星宿旋舞，
天天精采的煙花！
看到遠古的光，
我心敬畏歡呼！
祢愛真是亙古至今，
也必直到永遠！
（祢以亙古明證永恆，
祢是亙古常在者！）

雪花的見證

我只是一點微麈，
風吹散，飘盪遠方。
有誰知，有誰在乎，
没人見，可有可無。
飄得高，越是空虚，
想不到，絕處缝生！

看烏雲散

黑雲上藍天依晴，

主在高天上掌權。

身體可一時疲累，

心在烏雲下歡呼！

偏心？

無限者向我無限的愛，
不單用上萬有，掌萬事，
更委上祢自己來愛我！
曾誤會祢偏愛以色列，
原來祢也是堅持愛我；
無論冷雨，洪水……祢堅定
走過失敗、錯綜的歷史，
祢真降生伯利恆馬槽。
祢執意永遠委身的愛！
祢成為人藏著太多愛！
無限者在十架喊成了，
將我帶回祢永恆愛中！

163愜意時空

向祢抬頭舉手歡笑，
擁抱藍天白雲美；
祢如陽光在高天上，
又降近包圍著我。

獨特的愛證

祢喊成了，還讓人槍扎祢肋旁！
保存一身骨頭，一根也不折斷；
卻按預表，添上這特有的傷痕！
是祢精心的設計，向我打開祢心底！

相連的名字

加利利人耶穌

加利利，被賣之地，
被藐視，淪外邦地，
黑暗中，死蔭之地，
看哪，有大光發現照著你！

搬，搬，搬

統籌搬離牛頭角聚會地方，班時地都急轉，安排落腳……用的是腦力。
緊接媽媽要搬家，要親力親為去執拾，問媽、聽媽、幫她、勸她……用的是耐力，體力。
又遇因流感停課，我們辛苦落實的班是否又要停……又考驗應變力。
陪媽媽住新屋，為她加力。
媽真的老了，珍惜能照顧她的日子。
這幾日與她的點點滴滴，成了今天家庭講座的主綫，談跨代相處。我仍持守著，用生命、生活去講信息。我們的主根本就在生活中！

告别大牛2. 他她……

 1992年2月1日，牛頭角聚會地方起租，是空時相當大的地方，我們暱稱為「大牛」。

他是當時的初熟果子，當時年青的我，很長氣，他們放學後小組是兩小時的查經。他真的堅毅過人！

告别大牛1.我們一同快樂走過

本已疲累的下午，
收到一個意料之內而不想要的消息，
那高難度的，一個五天要完成的任務，
心中一直的平安，依然。
沒時間去失望、多想……啟動吧！
電話開始響不停，四方八面的聯絡……

通知親密的同工們、交託、分工、召集開會……
沒有多問，没有怨，質疑……
聽到話筒那邊的歡呼聲，她們二話不說就起動了！
一個接一個的電話和短訊，收到她們提我食飯……
事情急，我們卻在温馨中不慌不忙地一步一步走。

一回到聚會地方，已收到進度「滙報」，
坐下，餐就送到了。
她們的笑面給我加了多大力量。
談笑間分工，安排……有她們一同作，有什麼難的呢？
不到兩小時，急需的物資竟免費送到，
且是一車接一車送來。

他們下班來了，
一個個部分傾聽，交流……禱告……
他們歡天喜地去拍照，

看著他們沒有把高難度的挑戰當回事，
心中的把握就更大了。
被他們拖去左影右影，樂著忘歸……
在他們中間，旁看著他們的忘形……
說不出的珍貴著他們，
多年來一同走來，機動應變，煉出了不怕難，
只要我們一起，就什麼都不覺難。
相信，體恤，去補位，坦言提意，坦承說自己不能，
一同理解到一同承擔最後的決定。

事情急？卻使我們各路英雄，一刻間成為一個團隊。
這就是我們，就是神家，弟兄姊妹不是稱呼，
乃是真真實實的一家，實實在在合一。

無論事情辦成怎樣，享受著有他們，與他們一起走的日子！
帶著他們走？
是他們在支持著我，
我們是彼此的土壤，我們在我們中間一同成長……
一站又一站，一仗又一仗，我們經歷著主，
祂造就我們， 在前頭带著我們，在沿途陪伴……

今天，不被追趕，我們放下一切親近祂……
祂一開始就帶我們回到雅歌……
再談祂創世前的愛……第一、最终極的愛！

在祂的愛中，我們擔得也放得下，
不慌忙地快快樂樂地在園中將愛情給祂。

拿撒勒人耶穌

一)
至高神樂永為人，降生馬槽裡；
被年老的西面抱在懷內；
全能者逃命，躲藏，住在埃及；
被帶回到拿撒勒，窮村中成長。

祢樂按祢預言，像根出乾地，
被拒絕、被藐視，拿撒勒人耶穌！

父怎想到我們

祢向我愛念多寶貴，其數眾多，數不盡！
數點真比海沙多，天星都述說祢榮！
我受造奇妙可畏，遍地滿祢愛設計，
太多未知的愛念，天天美景顯柔愛。

祢的名，我的歌

今天午飯後，上了山

2018更新

2017有很多大事、奇事、難事……在年尾主提醒我要切切保守自己的心！

2018年1月1日早晚，聽余弟兄「又」示範唱「誰影響父最深」、「彩虹般情愛」。心被吸引，同一首歌，但他在其中的體會、回應簡純直接了、深度了、豐富了、進深了……